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Te deseo un excelente día,
Diana Ohana
Es muy bueno contar con material q ayude a entender las causas y efectos de este problrma q muchos padecemis aunque no los querralos aceptar. Mil gracias
Hola Lilian
Muy buenos días
Gracias por tu comentario.
Yo pienso que cuando uno acepta lo que le pasa o de da cuenta lo que le ocurre, puedo enfocarse en alternativas y soluciones.
La ansiedad y el estrés pueden alterar significativamente nuestra calidad de vida además de la seguridad y la confianza en nosotros mismos.
Pienso que se trata de poder vivir nuestra vida lo mejor posible y disfrutar de ella desde un estado de tranquilidad, serenidad y paz interior.
¿Padeces de ansiedad?
¿Interfiere con tu calidad de vida?
Te acabo de enviar un mail para que te puedas comunicar conmigo.
Te deseo un gran día
Diana Ohana